تحقیق مقاله تأثیر سه رنگ اصلی در زندگی

تأثیر سه رنگ اصلی در زندگی

تصور دنیایی به دور از رنگها غیر قابل تصور است. نافذ بودن و گیرایی رنگها در اکثر فرهنگها مشهود است. برخورداری از تجارب مناسب با رنگها می تواند برای انسان محیطی غنی فراهم سازد تا تحت تأثیر آن توجه به دنیای درون و نحوه رابطه با محیط پیرامون وی شکل مناسب تری به خود گیرد.آیا رنگها احساس های متفاوتی را در ما ایجاد می کنند؟ چرا برخی رنگها، رنگهای دلخواه ما هستند؟چه عواملی سبب می شوند که ما برخی رنگهای دیگر را نمی پسندیم؟به وضوح نمی دانیم چرا رنگ سرخ هیجان آور است. آیا رنگهای سیاه، خاکستری یا قهوه ای ملال آور هستند؟ و آیا رنگهای درخشانتر توانایی شادکردن ما را دارند؟روانشناسان براین باورند که رنگ از نیروی طبیعی و اثربخش برخوردار است. رنگ می تواند روح و روان فرد را تحت تأثیر قراردهد، شفابخش و نشاط آور باشد. به زعم آنان، چنانچه انسانها حس رنگ شناسی خویش را تقویت کند، کنترل بهتری روی هیجانات خود خواهند داشت و در نتیجه هماهنگی بهتری بین تن و جان خویش برقرار خواهند ساخت.
ما به کمک رنگ لباس و محیط افراد خود، می توانیم احساسات خود را قدرتمندتر و منحصر به فردتر از قبل بروز دهیم. رنگهایی که ما برای لباس خود استفاده می کنیم، به طور مستقیم و غیرمستقیم بر رفتار خود ما تأثیر می گذارد یعنی از یک طرف بررفتار خود ما و از طرف دیگر بر رفتار افرادی که با آنها سروکار داریم، بدین صورت که آنها ناخودآگاه مطابق با رنگ لباس ما واکنش نشان می دهند.اینکه رنگها از یک طرف بازتاب و بیانگر احساس ما هستند و از طرف دیگر احساس خاصی را در ما برمی انگیزاند نشان از پویایی ارتباطی دارد که مابین حواسها، نیازهای عاطفی ما و یک رنگ بخصوص برقرار می شود.
زمانی یک رنگ واحد احساس وحشت، خوشحالی و یا هیجان را در ما برمی انگیزد و رنگی دیگر به ما آرامش می دهد با کمک رنگها می توان احساسات خود را بروز داد. عموماً از رنگهای قرمز و زرد به عنوان رنگهای گرم و از رنگهای آبی و فیروزه ای به مثابه رنگهای سرد یاد می شود. بیان اینکه رغبت به زندگی خاص و عدم تمایل به رنگی دیکر در رابطه با گرایشهای شخصیتی و یا برخی ویژگی های روحی قراردارد و از دنیای درون انسان خبر می دهد، موضوع بحث برانگیزی است که نشان می دهد، رنگ دلخواه هر کسی به نوعی با افکار و علائق او مرتبط است. رنگ دلخواه رنگی است که تأثیر مفید و رضایتبخش روی شما می گذارد و در جایی که آن رنگ وجود دارد، با علاقه فراوان کار می کنید. با استفاده از توصیف های سه رنگ اصلی، به راحتی آن رنگ را خواهید شناخت. با آشنایی بیشتر با رنگها پی خواهید برد که کدام رنگ را بیشتر می پسندید و یا چه رنگی در کارها به یاریتان می آید و یا برعکس، نسبت به کدام رنگ احساس خوشایندی دارید. مثلاً توجه کنید که حالتهای جسمی، روحی و روانی شما با تونهای رنگ گرم هماهنگ است یا با تونهای رنگ سرد.در مبحث ر وانشناسی رنگها اعتقاد براین است که تمایل یا عدم تمایل افراد به برخی از رنگها، غالباً به گونه ای ناخودآگاه، ارائه دهنده اطلاعات مفیدی از وضعیت و نیازهای احساسی و جسمانی افراد است. انتخاب رنگهای خاص می تواند کمبودها و عدم تعادلهای احساسی و جسمانی اشخاص و همزمان جنبه های شخصیتی قوی و مثبتی را که خود آنها از وجودشان بی خبرند، به خوبی آشکار سازد. به کمک رنگها می توان به رهنمودی مؤثر برای غلبه بر مشکلات و به فعل درآوردن بخش اعظمی از توانایی های بالقوه خود دست یافت.

توصیف رنگهای اصلی

رنگ زرد: رنگ زرد اول از همه به چشم می آید، چون درخشانتر است. رنگ زرد افکاری را به انسان تلقین می کند که بیشترین تأثیر را بر نیروی خوددرمانی فرد می گذارد. اگر فرد واقع گرایی هستید، خواهید دید که کشش خاصی نسبت به رنگ زرد درخشان دارید. رنگ زرد به دلیل نور خیره کننده ای که دارد به عنوان رنگ ارتباط بین انسانها و راه چاره ای برای فراراز گوشه گیری مطرح است. برخی براین باورند که رنگ زرد، عظمت و شکوه را تلقین می کند.آنها درا ثبات ادعای خود متذکر می شوند که لباس امپراطوران چین زرد رنگ بوده است، بنابراین، این رنگ برای افرادی که از اعتماد به نفس کمتری برخوردار هستند، مفید است. رنگ زرد دارای ویژگی ضدافسردگی است از طرف دیگر برخی بر این باورند که وقتی رنگ زرد، درخشندگی خود را از دست بدهد، موجب برداشتهای ذهنی منفی خواهد شد و بنابراین بیانگر ویژگی های منفی فرد خواهد بود. در این صورت کسی که خودخواه و یا عصبی است نباید با رنگ زرد سروکار داشته باشد.گوته شاعر آلمانی نیز به اثرات ضدافسردگی رنگ زرد اشاره کرده است.بنا به اعتقاد گوته، رنگ زرد تأثیر فوق العاده ای برنشاط و تحرک دارد. او می گوید، وقتی از پشت یک شیشه زردرنگ، مخصوصاً در یک روز خاکستری زمستان، به یک منظره نگاه کنید، چشمانتان از شادی برق می زند، قلبتان شاد می شود و به وجد می آیید. برخی از نویسندگان، نیروهای اثربخش رنگ زرد را بیانگر حالات زنانه این رنگ می دانند.رنگ قرمز: رنگ قرمز مفهوم زندگی و قدرت را می رساند و در روانشناسی به مفهوم اعتماد به نفس است. استفاده از رنگ قرمز نشاط را به دنبال می آورد و در درمان حالتهای سستی، بی حالی و افسردگی مؤثر است. رنگ قرمز به انسان تحرک می دهد و می تواند احساسات را منقلب کند، گرمابخش و هیجان آفرین است. از این رو در محیط زندگی و کار کسی که زود عصبانی می شود و فشارخون وی نیز بالاست، نباید رنگ قرمز باشد. این رنگ عصبانیت وی را تشدید می کند و فشارخون او را بالا می برد. افرادی که به اندازه کافی با نشاط و سرزنده هستند، از رنگ قرمز دوری می کنند. در نظر برخی افراد، رنگ قرمز نشانه احساس گناه است و برخی نیز آن را مظهر زندگی و همچنین مظهر مرگ می دانند. مثلاً در قرون وسطی قرمز به مفهوم مرگ بود و قضات آن دوره ردای قرمز به تن می کردند.رنگ آبی: می گویند رنگ آبی در انسان نوعی حس قضاوت درونی به وجود می آورد و باعث می شود تا انسان به خود و احساساتش بیندیشد. رنگ آبی، به انسان یادآور می شود که دنیای درون خویش را فراموش نکند. در روانشناسی رنگها، رنگ آبی نشانه انسانهای معتدل و متواضع است. در مورد کسانی که بیش از اندازه فعال هستند، در افراد عصبی یا کسانی که دچار اختلالات خواب هستند، درمان با رنگ آبی روشن یا آبی آسمانی بسیار مؤثر است. دین خاطر توصیه می شود که اتاق خواب این افراد به رنگ آبی باشد و یا در آنجا نور آبی رنگ تابیده شود تا خواب آرامی را برای آنها در پی داشته باشد انتظار می رود که با استفاده از لباسهای آبی رنگ (زیرپوش، پیراهن، پلیور) تا مدتی به آرامش دست یابید.در روانشناسی رنگها به خلوص آنها توجه می شود مثلاً توصیه می شود که تون میانی رنگ انتخاب شود، زیرا تون روشن یا تیره رنگها تأثیر مطلوب را نخواهد داشت. اگرچه آبی رنگی است که احساس رضایت را در انسان به وجود می آورد، با این حال استفاده افراطی از رنگ آبی ممکن است معنایی خلاف آن را برساند، مثلاً اگر رنگ غالب در نقاشی آبی باشد، نشانه آن است که نقاش در حسرت داشتن آرامش و زیرفشار عصبی است. وجود تعادلی از رنگهای زرد و آبی نشان از تعادل روحی و روانی دارد.اگر شما فردی آرام هستید، بیشتر به رنگ آبی یا فیروزه ای که اطمینان بخش و آرامش دهنده است، تمایل دارید. به فردی که در زندگی با نگرانی ها و ناراحتی های روزمره همراه است توصیه می شود که اثر آرامش بخش رنگ آبی را روی خود امتحان کند، چون این رنگ انرژی هیجانی وی را خنثی می کند یا کاهش می دهد و در نتیجه باعث آرام شدن فرد می شود.

رعایت اعتدال

رنگها می توانند در با نشاط بودن، سرزندگی، شادابی و آرامش ما نقش به سزایی ایفا کنند. با استفاده مناسب از رنگها می توان فضای کسالت بار و یکنواختی اطراف را دگرگون ساخت و آن را به مکانی روحبخش ، نشاط آفرین و یا آرامش بخش بدل کرد. در کنار بهره گیری به شیوه «مفید و سازنده» از رنگها، نبایستی از خطر استفاده افراطی از آنها غافل بود. استفاده افراطی از رنگها می تواند موجب آشفتگی رنگی شود یا ما را مبتلا به اغتشاش فکری و از خود بیگانگی سازد. اشتباه خواهد بود، اگر رنگها را صرفاً به ابزاری برای پنهان کردن خود واقعی، یا صرفاً به وسیله ای برای تأثیرگذاری بر دیگران یا به جلب توجه سایرین مبدل سازیم .

نقش رنگها در بهبود بخشیدن به زندگی

تا به حال شده است برای این که احساس آرامش بیشتری کنید خودتان را بین ملحفه های سبزرنگ بپیچانید تا به خواب روید؟آیا برایتان پیش آمده هنگام انجام یک مصاحبه شغلی لباسی به رنگ قرمز بپوشید و آن را عامل موفقیت خود بدانید؟آیا رنگهایی که در لباس و دکوراسیون خانه شما به کار رفته اند می توانند رفتار و سطح انرژی یا زندگی شما را بهبود بخشند؟ می توانید امتحان کنید.

 سبز لیمویی:

پوشیدن لباسی به این رنگ یا استفاده از آن در تزیین و دکوراسیون منزل می تواند توانایی منطقی و پیگیر بودن شما را بیفزاید.سبز لیمویی به شما این امکان را می دهد که بفهمید برای پیشرفت بیشتر خود به چه چیزی نیاز دارید.

سبز:

لباس یا دکوراسیون سبزرنگ کمک می کند احساس نزدیکی بیشتری با طبیعت داشته باشید و نیز باعث می شود به دیگران احساس راحتی و آرامش بیشتری ببخشید.
استفاده از این رنگ همانند یک خاک حاصلخیز باعث می شود دنیایی پربار برای شما به وجود آید. طبیعت ذاتی این رنگ که نوعی توازن و تعادل در خود دارد، شما را تشویق می کند به نجوای درون خود گوش دهید و بفهمید برای این که شما و دیگران از احساس راحتی بیشتری برخوردار باشید به چه چیزی نیاز دارید.

سبز کله اردکی:

این رنگ توانایی شما را در قدرت انتقال فکر افزایش می دهد. همچنین باعث می شود سیاست بیشتری در زندگی تان داشته باشید.استفاده از این رنگ که نوعی آبی آمیخته با سبز است به شما این باور را القا می کند که می توانید با دست خود آینده ای دلخواه بسازید.

  آبی:

لباس و آرایش آبی رنگ ، شما را بیشتر رویایی می کند و الهامات شما را افزایش می دهد. این رنگ بسیار آرامش بخش بوده و باعث متمرکز شدن افکارتان می شود.
اثر آرامش بخش این رنگ باعث می شود برنامه ها و افکار مغشوش از ذهنتان خارج شوند و رویاها و اهدافتان نظم و ترتیب بیشتری بگیرند.

  نیلی:

رنگ لباس یا تزیینات و آرایشی که به رنگ نیلی باشد می تواند قدرت خطرپذیری شما را افزایش دهد. نیلی اعتماد به نفس بیشتری به شما می دهد تا به نقشه هایی که در سر می پرورانید جامه عمل بپوشانید.استفاده از رنگ نیلی که نوعی آبی آمیخته با قرمز است ، کمک می کند آینده ای خوب و برنامه ریزی شده را برای خودتان ایجاد کنید.
این رنگ به شما کمک می کند دلواپسی هایتان را به کارهایی مثبت تبدیل کنید.

بنفش:

رنگ بنفش بر خیالپردازی شما می افزاید و کمک می کند احساس قدرت و اختیار بیشتری کنید.این رنگ همچنین سبب تقویت کردن عمق احساسات شما می شود و شما را صاحب اراده ای مصمم تر می کند و توانایی تان را در ارائه راهبردهای جدید در زندگی افزایش می دهد.

  بنفش تیره:

این رنگ اشتیاق و خوشبینی شما را افزایش می دهد. استفاده از این رنگ به شما الهام می کند باید کاری جدید را آغاز کنید.اگر لباسی به این رنگ بپوشید یا در دکور منزلتان از این رنگ بهره گیرید بد گمانی شما را کاهش می دهد و فرصتهای جدیدی را برای شما می گشاید.

 قرمز:

لباس و آرایش قرمزرنگ شما را بیشتر اهل عمل می کند و پرمایه و مبتکر می سازد. استفاده از قرمز آتشین به شما علم و قدرت این را می دهد که حرف دلتان را براحتی بزنید و آنچه را دوست دارید به دنیا بگویید.

نارنجی پررنگ:

استفاده از این رنگ در لباس و دکور منزلتان کمک می کند به شخصیت خود احترام بیشتری بگذارید. نارنجی پررنگ شما را تشویق می کند تا خودتان را قبول داشته باشید و آنها را که دوستشان دارید، تحسین کنید.

  نارنجی:

رنگ نارنجی به شما احساس شهامت و بیباکی می دهد. این رنگ که گرمترین رنگ اتمسفر است نظم و ترتیبی را که نیاز دارید تا انتظارات غیرواقعی را از خود دور کنید به شما می بخشد.